言霊先生勉強会 ⑥
こんにちは。
もう6月です。１か月はあっという間。
月に１度の大好きな言霊教室にいってきました。
今日も学んだことを自分の復習もかねて、シェアしてみたいと思います。
前回の言霊教室の記事
今日の参加者はレギュラーな私を含め５名。
１時間くらいたって２名がみえました。
いつものように、３０代から７０代の女性でした。
その中でとてもご縁があるのか、よくばったり会う方がいるんです。
初めて参加してその足で神社に行った日にであってから、
その神社の中だったり、神社に向かう車同士ですれちがったり、なんだか同じことしている仲間という感覚がとてもうれしいです。
また、最近は周りに同じ言葉で話せる友人がふえてきて、
LINEには神社、山、夕陽、雲などきれいな写真が集まってきてくれます。
ありがたいですね。
私が教室についたときは先生がもう話し始めていました。
自分が良いと思ったことが、必ずしも良いとは限らない。
ある子供さんが事故にあって、
そのショックで視力が落ちてしまいました。
病院で先生に先天性のもので、治らないといわれました。
そこで、お母さんは神社で治してくれる先生に出会いますようにとお願いしたそうです。
その結果、良い先生に本当にあえて０．１まで下がっていた視力が０．６まで上がりました。
その矢先に義理のお母さん、子供のおばあちゃんが電気治療の機械を使わせて、
良くなっていた視力がまた０．１まで落ちてしまったといいます。
おばあちゃんは得てして、いらないことをしてしまいがちだというお話だったんですが、
まずは母親が担当の先生に相談してすればよかっただけだったのです。
私以外の参加者がすでにお孫さんがいたり、
子供さんが成人されていたのでその話をされたようです。
自分がもっている常識、正しい
と思っていることを取っ払うのが大切で、
違うかもしれない。と思うこと。
絶対
という言葉はできるだけ避けたほうが良いようです。
否定形から肯定形へ。
占い師にガンになるといわれた人が
’ガンになりませんように！’
とお願いしていたらガンにかかってしまった。
自分が発する言葉＝オーダーは必ず通ってしまう。
なりませんように➡なりますように
に変えることが大切。
欲しいもの、なりたいもの、をお願いすることが大事だそうです。
子供に対する話し方も、たとえば
なんで勉強しないの？？？➡勉強したほうがうれしいな。
そちらのほうが効果的だそうです。
私もついつい子供に
なんでやらないの？って言ってしまいがちです。
もっと肯定形で話せるようになりたいと思いました。これも、神社でお願いしてみます。
口癖に注意！
一人の参加者さんが何度もびっくりしました！
と先生のお話に反応していたら
びっくりしたというのは心臓に悪いから楽しかった！に変えるとよいと
先生からアドバイスをもらっていました。
無意識な口癖ってありますよね？
最悪！➡もっと最悪なことがおこる。
頭にくる！➡頭の血管がきれる
腹が立つ！➡大腸がんになる
聞きたくない！➡難聴になる
男言葉➡乳がん、子宮がんになる
食べ物嫌い！➡胃がんになる
あの人嫌い➡肺がんになる
楽しくない➡もっと楽しくないことがおこる
面白くない➡もっと面白くないことがおこる
自分がオーダーした通りのことになるので、自分の発する言葉に責任を持つことが大切なるようですね。
大好きな、さいとうひとりさんのいう天国言葉と同じだと感じました。
言霊先生、斎藤一人さんなど。この真理に気づけた私ってラッキーといつも感じています。
借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが押してくれた超うまくいく口ぐせ
の続編をお仲間にかりて今週読んだんですが、まさに自分の発する口ぐせの大切さが分かりやすく書いてありました。
続編は200万円の借金のアラフォー女子の話なので、
女性にはもっとわかりやすいかもしれないし、すごく簡単なのでおすすめです。
毎月毎月、先生の勉強会に行く意味は
先生は私たちが発する言葉をチェックしてくださってるそうです。
ある方は
『娘が結婚したいといわないんです。』
と５年間言い続けていたそうです
先生はいつ気づくかなと、ずっと聞いてあげていたそうです。
５年間聞き続けてあげたので、５年目に教えてあげたそうです
『娘が結婚してくれたらなぁ』
肯定的な言い方を心がけることですね。
勉強会でなにも言わずにチェックしてくださっているんですね。
ありがたいです。
できたら、5年も待たずに教えていただけたら嬉しいです。（笑）
キザ夫君がささやく
先生は最近キザ夫君からささやかれたそうです。（気障なことを言え！というそうです。はずかしいとおっしゃってました。）
『洋服、靴、アクセサリー、化粧などでおしゃれはするのに、なんで言葉はおしゃれをしないのか？』
おしゃれな言葉を使う人が増えたらよいということ。
おしゃれな言葉とは？
おしゃれをするときは似合うもの、センスが良いもの、など考えているはず。
だから、自分の発する言葉に気を配るということ。
ファッションのおしゃれと同じで、
着飾ればよいというものではなく、TPOにあったものがよい。
たとえば、結婚式に普段着でいきますか？運動会にドレスでいきますか？
場所に応じた言葉を考えて使えるようになるとよいということです。
女性に生まれたらかわいくなることは必須
かわいいところにお金もあつまる。たとえばAKBなどのアイドルを例にされました。
外見的なものだけでもないという例
先生があるガソリンスタンドで外見が全く良いと思えなかった女の子がいたそうです。
半年くらい通っていると、
一番よく働き、愛想もよく、よく気が利く子だったそうで、
だんだんかわいく見えたそうです。
自分の良さを精一杯だせるひとがかわいいひとなのかもしれませんね。
外見がすごく美しくても惹かれない女性って私はいるんですが、
やっぱり中からかもしだすようなかわいい女性になりたいなれるとよいな、と思います。
どうせかわいくない。なんていうのは親に失礼なこと。
かわいくなりますようにと真剣に神社でお願いしましょう。
また、かわいくなると妬み、
いじめなどもあるので、神様に守ってもらうことも重要だそうです。
洋服は着るのではなく、着こなす。
似合わないといわれても自分が好きなら着続けて、
似合うでしょ？かわいいでしょ？と言ってしまう。
たとえば志茂田景樹さんの奇抜なファッションもなれてきて、
良く見えた例をだされました。（笑）たしかに。
神様に守ってもらう
神様を大事にする人は守られるようです。
自分は危害を加えずにいれば、
祈っている人達には手が出せないようになっている。
だから、子供、孫がもしいじめられたとしても、だれがが助けてくれ、
守られるようになっているそうです。
人工腎臓を作った子のおじいさんは毎日神社に通っていたひとだったように、
自分ができなくても次の世代につながるようになっているのとことでした。
世の中の仕組みを学んで自分のマニュアルをつくる
こんな言葉を使うと損をする、または得をする。
プラスの言葉をつかったら？マイナスの言葉を使ったら？
勉強をして新しいことを取り入れると、
勉強をすると昔持っていた疑問が解決して腑に落ちることもある。
先生が読んだのはインナーゲームの本で、スポーツなどどうやったら集中力を高めることができるかが書かれてあったそうで、
その中で言葉をだすと集中力が上がるということを学んで、
昔剣道をしていた時に疑問に思っていた、声を出すということの意味がやっと理解できたそうです。
新しい本を読んでわかったことが、以前の疑問につながったり、
次の疑問を生んでまた違う本を読んだり、
というのはほんとに楽しいことだと私も感じます。
インナーゲーム、私も読んでみたいと思います。
勉強をすると物事の道理をしって不安が減り、もっと楽しくなるということもあると話されていました。
正しいか正しくないか、ではなく楽しいか楽しくないかが1番大事なことのようです。
自分の力ではなくお願いをしてかなえてもらう
楽しく感謝ができますように。
このようにお願いをすると、自分で感謝するのではなく神様のおかげで感謝させていただく。それによって、今までしてなかったことに気づけて
今あるもの、あたりまえのことにたくさん感謝ができるようになる。
自分の力で感謝すると、感謝してやってる
と上からになる。
自分しかない能力や才能気づかせてください。
もし自分にでなくても子や孫にでてくる。
なぜ神社？
神社とは土地の神様で宗教も人種も関係なく祈ることができる。
15分圏内に祈る場所がどこでもある。
信仰ではなく、祈る場所として使えるから。
昔は教祖からつたえてもらっていたが、今の時代は個人が直接うけとることができ、
個性をだすようになっている。
お願いをして、かなったらお礼をする。その繰り返し。
大切な人の活躍を毎日祈って暮らす人はいないから、パイオニアとしてやっていく。
自分がやっていくことでどうなっていくのかみてみるとよい。
ほんとに不思議なことがたくさん起こるようになるので、その世界を味わうことができる。
宗教ではないので、神社にいったらいかがですか？
とおすすめをしているだけで、勧誘しているのではないということ。
私も言霊のすごさを実感してから、お仲間とはたくさん言霊や神社の話をしています。
類は友を呼ぶといいますが、明るくて華やかなところには同じような人があつまり、
暗くて悪口をいうところには同じような人が集まると思います。
だんだん暗くて悪口を言うようなお付き合いはなくなっていくような気がします。
旦那さんの悪口をいうということ。＝もしも自分の息子の嫁が息子の悪口を言っていたら？ということを考えてみること。
旦那さんをほめて、たてることで自分がうるおい、家庭がうまくいく。
たとえ離婚したとしても、それは神様がもっと良い相手がいると決めてくれること。
虐待について
ニュースで話題になっている5歳の子の虐待について。
もしも祈る女性がたくさんいれば、地域で子供をまもり、大切に育てられるかもしれない。
両親ができなくても近所のおじさん、おばさんが気づいてたすけてくれるかもしれない。
そういう意味で、
まずは自分がやさしくて、軟らかい言葉をもっと上手に使い、
華やかにすることで自分の家庭をもりあげる➡そんな女性が増えることで地域が活性化し、守られる➡
その範囲が広がったら？世界平和につうじる。
だから、こんなちっぽけな私も世界平和に少しでも貢献できるかもしれない。
私はこんな思いで毎日神社に楽しく行って、ほんとうに奇跡のようなことが起きました。
先日先生に電話をしていたので、私のこれからの生活のヒントももらえて
今月も楽しい言霊教室に行けたことに感謝です。
その奇跡についてもう少しで記事にまとめられそうです。楽しみにしておいてくださいね。
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
Have a great weekend!
言霊先生勉強会 ③
こんにちは。
今日は第２土曜。
月に1度の言霊勉強会でした。
私の大好きで憧れの女性のひとりの
ヒップアップまるまるさんから教えていただいて、8月から参加しています。
10月は休みが取れず断念したので
待ちに待っていたこの日でした。
言霊勉強会の前回の記事
http://krose.hatenablog.com/entry/2017/09/09/214120
私の復習も含めて、今日勉強会に参加して
聞いたこと、感じたことをシェアします。
言霊先生は私の住む町へ
月に1度3時間かけて車で奥さんと
来てくれています。
今日の参加者は少なめで、
スタート時間ちょうどに私が到着したときに
4人の女性がいました。そのあと遅れて4.5人みえました。
今日のお話で印象的だったのは、
50代くらい男性。既婚。子供3人
神様とつながっているらしい。
言霊の力を伝えている。
という、
今まで2回参加して得ていた少ない情報から
少し深く知ることができたことです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
言霊先生の生い立ち
小さい頃からご両親が喧嘩ばかりして
家にいるのが嫌だっだそうです。
子供心に
暗い家
と思っていたそうで、
小学校のときは
学校から帰ったらすぐ裏山で暗くなるまで
過ごしていたそうです。
夕方になると周りの家に
明かりがついているのをみて、
家族団欒の図を想像して、
明るく暖かい家庭
を、羨ましく思っていたそうです。
寝る場所、食べるものが居るから
我慢して家に帰っていたと言われてました。
体も弱かったそうで、
病院から学校へ行くこともあったそうです。
死にたいと思っていたけれども
残された妹さんのために
頑張ったとも言われてました。
お父さんが大嫌いで、
殺してやるとずっと思って大人になっていったそうです。
大人になる過程で楽しいことをやるお仲間？
がいたそうで、先輩方と
人に迷惑をかけないけどはちゃめちゃな遊びをしていたと言われてました。
そのお仲間のルールで
大人になると両親に敬語ではなし、
年上の人に礼を払うのは人間として当たり前、*生きる道だと。
子供は親の非難okでも成人したらアウト
大嫌いだったお父さんに御礼を言うまで
勇気がなく、3ヶ月かかったそうです。
それをするまではお仲間に相手にされないので、がんばったそうです。
お仲間のルールその二は、
社会人になったら人の1.5倍働く
というのがあったらしく、人より早く仕事を始め、最後までやっていたそうです。
5歳の頃から神様来てください。
と、お願いしていて、15歳の時にやっと来てくれたそうで、
その頃から神様に何度も助けられていると
言われていました。
神様に助けられ例で面白かったもの。
すごく大きなお土産屋さんで
何を買ったらよいかわからないときに
神様、この店で1番のお土産を教え給え
とお願いしたら、
元気なおば様の団体客をひきつれ
隊長さんが
指をさして、
あれがここで1番おいしい！！
と、買い漁る場面に遭遇して、
団体客が去った後に1番のお土産がゲットできたそうです。笑
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
心に残ったこと。
@楽しい人生にするには訓練がいる。
たとえば、ピアノ、字、ゴルフなど
楽しめるようになるまでたくさん練習、積み重ねがいるのと同じ
言霊、話し方の能力をあげるのも練習がひつよう。
話していることが後から現実となる。
ネガティヴ言葉つかう⇨ネガティヴな現実
楽しい、楽しい⇨楽しい現実
だから、
楽しくないときでも楽しい、楽しいと言うことからはじめる。
楽しくなったらこの経験はできないから、
たくさんやること。（先生のジョークのある話し方ですね）
@今つらいことがあるのは過去の自分の借金である。
今読んでいる本も人生どん底の時に
突然シャワーから宇宙さんという
浮遊物が現れて、宇宙さんから言霊の力を習ったはなしなんですが、
タイムラグがある。
と、
これが今までの自分の口から出した悪い言葉の数々＝借金になるんだな、と
納得のキーワード タイムラグ
今日の参加者さんの一人が
話されていました。
重いご病気？なのか薬をやめたいけどやめられないと。
この状態も今まで知らず知らずに吐いてしまった自分の言葉なんだなと思い、
先生に教えられているように、
神社さんで薬がいらないようになりますようにと、これからもお願いするとおっしゃっていました。
現実が過去の言霊が作り出したものなら、
今変えていけばよい。
そして自分のやり方でベストを尽くすのと、
お願いして次の世代につなげるのは
大きな差がでる。
5年間お願いしつづけて、突然変わり始める人もいること。＝タイムラグ
神社が作られたのは子孫が繁栄するようにである。
自分の世代が無理であったとしても、
子、孫、と子孫は必ず栄える。
男の子は女が育てることはできない。
お父さんに聞きなさいと伝えると、、、
旦那さんはいないから父親いないし
どうすればいいんだろう。
がっかりしている私の表情を読まれたのか笑
いない人はおじいちゃんに
（ちなみに、私は父親が早くになくなってるのでいません）
それもいない人は
神社さんでお願いしてください。
男性（先生など）に育ててもらえますように。
@女の仕事
優しい言葉を使い、いつも楽しくいること。
楽しいこと、よい情報だけをはなし、
愚痴などを聞かせて人の大切な時間をうばわないこと。
あんまり愚痴？らない方だと思っているんですが、
最近の私は子供の学校のことがショックだったみたいで、
愚痴ってるなーって反省。
苦しいときも楽しい、大したことない！
って口にだそうと。
心配事を相談しても変わらない気がします。
愚痴ってしまったお仲間、
このブログでも愚痴ってしまい、大切な時間を頂戴してしまいました。
愚痴ったら愚痴りたい現実がまた来るんです。
もう、やめます。
相談にのってほしいって話してた友達に
タイミングが合わなくて良かったです。
@楽しい家を子供のために作ること
楽しくない家に住まないといけない子供をつくらないこと。
先生の生い立ちをきいて胸にグサリときました。
怒ってばかり。
今日は寝る前に
今日も楽しかったね！また明日も楽しくしようね。おやすみ
と、言いました。毎日このフレーズを続けていきます。
@コツをみつける
何事にもコツがある。
たとえば
運転がうまくなるために練習をするとコツがつかめる。
ワクワクするコツ。楽しくなるコツ。
お金持ちになるコツ。
それぞれの才能を発揮して、
練習たくさんして、コツをみつけることが大事。
@正しい、間違いではなく、
楽しい選択を積み重ねていくこと。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
参加者さんの前で質問することはできなかったけど、
言霊先生からしっかり答えをいただいていました。
今日も勉強会に参加できてラッキーでした。
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
メイクレッスン
こんにちは。
今日は気持ちの良い晴れのお天気でした。
水曜日は私の勤めている薬局は
午後が休みです。
お気に入りのヘアサロンの企画の
メイクレッスンに行ってきました。
20代後半に
自分の顔を知り、活かす
というメイクレッスンに通いました。
20年近く前
顔もずいぶん変わってきているし、
そのレッスンのように高額でもなく、
1時間程度とのことで、気軽に、、、
まずは自分の顔の診断をしてもらいました。
標準的な長さだった顔も、
こめかみあたりにくぼみができてきて、
若干長めに。
若い頃は丸顔だったのになー
という疑問も解決。
私の顔のパーツなども客観的に
みてもらい
おでこの丸み、ふっくらしたリップライン
が曲線的が多いということで
やさしい女らしい顔
と診断されました。
なりたい顔も一致しましたので
『最大限に女らしさを出すメイク』
さらに、何を習いたいですか？
短い時間で、できるだけ簡単に
1番良い自分をみせたい。
と、リクエストしてみました。
それを踏まえた上で、
まずは、下地の作り方。
たくさん塗る場所と塗らない場所で
顔の正面を意識することをならいました。
つづけて、
時短もできるということで
クッションファンデをはじめてつかい、
ベースメイク。
これだけでよいの？というくらい簡単。
パウダーも不要でした。
やはり、意識するのはたくさん塗る場所と塗らない場所ですね。
次はクッションファンデにしてみようかなと思います。
次は重要パーツの眉。
眉山をきめて、
角度をつけすぎないで眉尻をかく。
眉山から眉頭へ。
眉頭のポイントも鼻筋と繋げるようにとアドバイス。
続いてアイメイク。
アイラインはまつげのキワを埋めるように。
黒目の上、目尻、目頭。
全体にながーく引く必要はないみたいです。
アイシャドーは
20代の時は眉の真下に明るい色でハイライトでしたが、
くぼみが気になる40代だと、
眉下に少し濃い色をいれる！
知らなかったです！
また、アイシャドーをのせるときも
眼球にそうように、まるくのせていく。
そうすることで、曲線をだせるそうです。
マスカラは根元で3秒止めて、もちあげる。
ビューラーもつかわず、
乾きかけを指でもちあげる。
そうすることで
まつ毛がカクんと曲がらずに、
持ち上げることができるそうです。
チーク。
チークを入れる場所でかなり印象がかわります。
私の場合はにっこり笑うともりあがるところから、
耳にむけて、まるーくのせていく。
時間をかけて、
うめていくようにのせることで長持ちするそうです。
最後はリップ。
口紅は、
通常苦手でグロスのみなんですが、
リップラインをペンシルではっきりさせて、
ふっくら曲線的に出す方法を教えてもらいました。
なんと今日のレッスンにサンプルとして
使ったものをいただきました。
明日から早速練習できます。
全体的にベッタリ口紅もぬらずに、
中央を主にのせていきました。
20年前の手法とは違いますね。
右半分をメイクしてもらい、
左は自分で練習して終了。
小さなことを少し意識を変えるだけで、
全く違う印象になりました！
綺麗になるとワクワクしますね。
受けてみてよかったです。
20代のときにはやさしい女らしい顔なんて、
言われたことなかったです！
40代も捨てたもんじゃないですね
最後まで読んでいただいてありがとうございます。
帯状疱疹の新薬
こんにちは。
今日は私の勤める薬局の
主な処方元医療機関である皮膚科での勉強会に参加してきました。
題目は9月に発売された帯状疱疹の新薬についてでした。
新しい作用機序と期待されているようですのでまとめてみたいと思います。
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帯状疱疹とは
身体の左右どちらか一方に、ピリピリと刺すような痛みと、これに続いて赤い斑点（はんてん）と小さな水ぶくれが帯状（おびじょう）にあらわれる病気です。
帯状になることから、「帯状疱疹（たいじょうほうしん）」という病名がつけられたそうです。
帯状疱疹と水ぼうそう
帯状疱疹は、身体の中に潜（ひそ）んでいたヘルペスウイルスの一種、水痘（すいとう）・帯状疱疹ウイルスによって起こります。
水ぼうそうにかかったことのある人なら、誰でも帯状疱疹になる可能性があります。
はじめて水痘・帯状疱疹ウイルスに感染したとき⇨水ぼうそうとして発症
水ぼうそうが治ったあとも、
ウイルスは体内の神経節に遺伝子の形で潜んでいます［潜伏（せんぷく）感染］。
加齢やストレス、過労などが引き金となってウイルスに対する免疫力が低下
↓
潜んでいたウイルスが再び活動を始め、神経を伝わって皮膚に到達し、帯状疱疹として発症します。
発症年齢
60歳代を中心に50歳代〜70歳代に多くみられます。
過労やストレスが引き金となり若い人に発症することも珍しくありません。
最近は特に30代、40代の方や
びっくりすることに子供の患者さまがいます!
通常は生涯に1 度しか発症せず、免疫が低下している患者さんを除くと再発することはまれと習っていたのですが、
２回目と言われる子供さんがいたのにはびっくりしました。
高齢の方も実際は再発している方も少なくない気がします。
主な発症部位
一般に、身体の左右どちらか一方の神経に沿って帯状にあらわれるのが特徴です。
胸から背中にかけて最も多くみられ、全体の半数以上が上半身に発症します。
また、顔面、特に眼の周囲も発症しやすい部位です。
頭のなかで見えにくく、
頭痛だと思っていた方もおられました。
はじめは小さな虫刺されのような症状のため、
なかなか気づかれない方も多い気がします。
帯状疱疹の治療
治療の基本は抗ヘルペスウイルス薬
抗ヘルペスウイルス薬を中心に行われます。
抗ヘルペスウイルス薬＝
ウイルスの増殖を抑えることにより、急性期の皮膚症状や痛みなどをやわらげ、治るまでの期間を短縮します。
さらに合併症や後遺症を抑えることも期待されます。
また、必要に応じて、消炎鎮痛薬が使われたり、痛みに対して神経ブロックという治療が行われるようてす。
私がよく見る処方箋では
抗ウィルス薬
非ステロイド性炎症どめ
胃薬
で7日間。
電気をあてる治療を毎日されているようです。
その後、
帯状疱疹後神経痛の治療として
神経の痛みの薬を2種
または痛みの程度により鎮痛薬や抗うつ薬などにより、痛みをできるだけ軽くするための治療が行われています。
抗ヘルペスウイルス薬の飲み薬は、
効果があらわれるまでに2日程度かかります。
服用してすぐに効果があらわれないからといって、服用量を増やしたり、途中でやめたりせずに指示通りに服用するのがポイントと思われます。
抗ヘルペスウイルス薬は、発病早期に服用を開始するほど、治療効果が期待できるので、早めの治療開始も大切だと思います。
抗ヘルペスウィルス薬
一般名
①アシクロビル
②バラシクロビル
③ファムシクロビル
・バラシクロビルはアシクロビルのプロドラッグ
☆プロドラッグ（英: Prodrug）とは、そのままでは不活性な、もしくは明らかに活性の低い形態で投与される医薬品である。プロドラッグは投与されると、生体による代謝作用を受けて活性代謝物（英語版）へと変化し、薬効を示す。
プロドラッグにすることにより、服用回数を減らすことができた。
アシクロビルは1日５回服用⇨
バラシクロビルは1日３回
・ファムシクロビルは肝臓でペンシクロビル（PCV）に代謝され活性を示すプロドラッグ
ファムビルとバラシクロビルでは活性代謝物が違いますが、
臨床的にはあまり差がないと言われているようです。
錠剤が小さいため、飲みやすいと思います。
作用機序は①〜③同じで
DNAポリメラーゼ阻害薬
ヘルペスウイルスDNAの複製に関わる酵素であるDNAポリメラーゼの働きを阻害しヘルペスウイルスの増殖を抑えます。
☆DNAポリメラーゼ
ディーエヌエー‐ポリメラーゼ【DNAポリメラーゼ】
DNAを合成・複製する酵素の総称。
4種のヌクレオシド（アデノシン・チミジン・グアノシン・シチジン）を重合させ、鋳型とする核酸（DNA・RNA）に対して相補的な塩基配列をもつDNAを合成する。
合成を開始するにはプライマーと呼ばれる核酸の断片が必要。DNA合成酵素。
①〜③の薬はグアノシンと形が似ているため、
グアノシンと誤ってDNAポリメラーゼ阻害薬がDNAポリメラーゼに取り込まれてしまいDNAポリメラーゼの働きが阻害されます。
そしてDNAポリメラーゼ阻害薬がウイルスDNA鎖に結合すると、ウイルスDNA鎖の伸長が停止し、ウイルスDNAの複製が阻害されます。
新薬 アメナビル
ヘリカーゼ・プライマーゼ阻害薬作用機序
新しい作用機序の抗ヘルペスウイルス薬がヘリカーゼ・プライマーゼ阻害薬です。
アメナメビル（略号：AMNV 商品名：アメナリーフ）はDNAの複製に必須の酵素であるヘリカーゼ・プライマーゼ複合体の活性を阻害します。
☆ヘリカーゼ・プライマーゼ複合体
DNAの複製の開始の際に、2重らせん構造をほどく必要があるのですが、その際に働く酵素
アメナメビル(AMNV)はヘリカーゼ・プライマーゼ複合体を阻害することで、
2本鎖DNAの開裂を防ぎ、
DNA複製を開始させる
RNAプライマーの合成を抑え、
ヘルペスウイルスのDNA複製を阻害します。
このようにアメナメビル(AMNV)はヘルペスウイルスDNA複製の初期段階で作用します。
DNAポリメラーゼ阻害薬は競合拮抗するグアノシンの細胞内量によって効果に変動あり。
アメナメビル(AMNV)はヘリカーゼ・プライマーゼ複合体の酵素活性を直接阻害するため細胞内グアノシン量に影響されないのが特徴です。
☆違いをまとめ
@今まではウィルスDNA複製が進んでしまった状態では効果が出なかったが、
初期段階で作用するため効果が期待される。
↓
↓
アメナビルはCYP3A,2B6誘導作用もあるため併用注意薬剤も多数ある。
リファンピシンは併用により相互に血中濃度が低下してしまうため併用禁忌。
@1日1回服用でよい。
①1日5回②.③1日3回
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
期待されている薬剤ですが、
患者様のお役にたくさんたてますように。
免疫をしっかりあげてウィルスに
負けない体づくりをしたいですね。
最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。
言霊先生 勉強会 ②
こんにちは。
今日は第2土曜日。
ご縁で知り合った言霊先生の勉強会に2回目参加させていただきました。
貴重な楽しい体験を自分の復習も兼ねて
ここでシェアさせていただきます。
スタート時は私を合わせて6名の女性、２時間の間に5.６人増えました。
全員女性でした。
始まりの合図も、テーマもありません。
今回の始まり方は、、、、
ひとり足の病気と思われますが、
座って参加できず、椅子にかけられてる方がいました。
その方だけポツンと座ってらしたのをみて、
ある女性が
「さみしいでしょ！」
と、近寄って隣にすわられました。
そこで先生が
「さみしいでしょ。」
は否定的、ネガティヴだとはじめました。
毎日知らず知らずのうちにネガティヴ発言をしていないか？
風邪ひくよ！ 怪我するよ！
などなど。
日本の文化の始まり方は軍隊方式だから
そうなってきてしまったとおっしゃっていました。
そこで
自分の発する言葉に気をつけること。
しっかり観察して、
もしトラブルだらけであれば、
言った通りに現実になるから。
たとえば、
☆これ食べたら太るのよねー！
といいながら食べて、実際に太る。
爆笑がおきていました。
女性あるあるですね。
今日からこの言霊手放して、
私は太りやすいから、、、
↓
私は太りにくいから、、
に変えてみようと思います。
☆いつも頭が痛い、痛い！
って言っている人は治らない。
早く良くなればよいな！ というと治る。
先生の子育て論
①子供が「お腹すいた！」と言ったら
なにか食べる？と食べさせていたら
バカな子になるよ。
え？普通では？どうして？とはてなマークたくさん。
「お腹すいた！」の答えは、
「そうなのね！お腹すいたのね。」
お腹が空いたからどうしたいのか？
これを明確に自分でする癖をつけておく。
お腹が空いたから、
「ご飯を作ってもらえますか？」
「〜食べてもよいですか？」というようにすること。
なぜなら、
大人になったときに
「困った、困った、」といえば助けてもらえると思ってしまう。
インプットになる
②子供がお母さんに命令口調で言った場合は応じないこと。
子供に人を顎で使ってはいけないことを、まずは家庭内で練習させる。
③子育ては他人に任せる。
いろんな人付き合いにて子供は成長する。
他人に任せて、子供の活躍をいのること。
これは、早速使いはじめましたよ。
実践で簡単につかえますね！
世の中では
考えの方が言葉より重要だと思われがちだけど、
その逆で、
発する言葉は考えよりも大切
たとえば、
「あなたが大切だから、大切って言ってるだろ！！」怒鳴り口調で言っている場合、
大切ならば、大切な言葉で接すること。
これは、私は胸が痛かったです。笑
ついつい大切な息子に対して脅し口調、怒鳴り口調で言ってしまうのです。
そして、言われた方も嫌だけど、
言っている方は病気になるそうです。
「怒り」＝「痛み」
頭痛持ちの人は怒りっぽいはずと。
はい、当たりました。
痛みがある時
↓
怒りがある
↓
どこにあるか、さがしてみつける。
↓
手放す。諦める。
怒りを手放すと、痛みもなくなるかも知れない。
ちょうど今朝
「怒り」の記事を見つけて読んだばかりだったので、
これは私の今の大きなテーマなんだな、と感じました。
今ある現実はすべてじぶんが作っている。
楽しいことがない場合は、自分が楽しい種をまいていないから。
自分が怒りや、苦しみにまみれている時
自分が原因 または、
家が持っている癖＝遺伝
のこともある。
自分の代で食い止めるために、
神社に行き祈る。
子供が生まれてきた理由は
親を救うため＝徳を積む
両親の今いる場所での活躍を毎日祈ること。
神社（公の場）:お願いをたくさんする場所
仏壇 :そこにいる人のできなかったこと、夢をか なえてあげる。
神棚:家、お店を守ってもらう。
それぞれの役割、決まりを知っておくことも面白い。
神様はよく深い人が好き。
たとえば、金メダル、大成功
など。
もっともっと欲深くなった人が勝ちとおっしゃっていました。
地元の神社は
安心してお願いできる場所として大昔から存在している。
そこでできるだけ毎日、たくさんお願いする。
自分では変えられないからお願いして変えてもらう。
@怒りっぽいこと、心配性なことをてばなせますように。
@毎日ワクワク暮らせますように。
@人や物を大切にできますように。
@自分にふさわしい人と出会えますように。
@子供が活躍させていただけますように。
@職場が楽しくなりますように。（楽しくないけど絶対に行かないといけない場所などがあれば）
などなど
毎日たくさんの人がお願いに来ると、
地元の神社は栄えて、
その土地の子供たちも守られる。
神社でたくさんお願いする理由は？
↓
願いが叶うと心から感謝の気持ちが芽生えるから。
女性の仕事
☆可愛くいること。
おしゃれをして、華やかに
↓
女性が華やかにすると家が華やかになる。
☆いつも楽しくする。楽しいと言いつづける。
マイナスを何年いいつづけても変化はなく、そのまま死んでいくだけ。
こうなれば楽しいよね！をたくさんお願いすること。
明確にするとよい。
たとえば
○○ブランドの△というバッグ
□というクルマ
など。
☆行きたいところ、やりたいことなどを
楽しいことばかり考える、
↓
悩む、苦しむのは男の仕事。
諦めて男の世界に踏み込まない。
☆楽しくなるコツをみつける。
難しい漢字をイメージして覚える方法を先生と実践して学びました。
鬱陶しいという漢字を練習しました。
女性の目標にするとよいこと。
☆90才になったときに、かわいい女性であること。
健康、富、人があること。
（かわいい人とは、教養があること）
☆50歳で独立すること。自分で稼いで楽しいことをすること。
＝ 給料ではなく、自分の才能で活躍できること。
☆10歳以上若くみえること。
女性の言葉の選び方
☆否定的な言葉を使わないようにする。
できない⇨できたらよいですね。
難しい、めんどくさい。⇨おもしろそうですね。
☆幸せ⇨楽しい、ありがたい
幸せというと嫉妬されたり、敵を作ってしまうことが多い。
↓
〜のおかげでありがたいことがたくさんあります。
☆柔らかく、おだやかに聞こえる言い回し、言葉を勉強して使う。
☆現状を否定しない。
現状を否定すると、否定がまたやって来る。
今もかわいいけど、もっとかわいくなれますように、など。
☆男言葉を使わない。
↓
子宮ガンや乳がんになる。
才能で稼げたほうがよい。
☆一流を目指す。
スポーツ、アートも教養もつけること。
文武両道が大切である。
自分の代でできなくても、
代々受け継いだものを次の世代に送る。
品種改良にかかるように、
長くかかるかもしれないが、次につたえる。
過去＝今までは関係ない。
今から楽しくなるようにする。
２時間でとったメモをみながら復習してみました。
8/12に初めて言霊先生の勉強会に行き、
一ヶ月間、、行ける日には神社に行ってお願いしています。
毎日はまだいけてなくて、週に５日くらいですが、
この1ヶ月で、子供がやりたいことを始めることができたり、
毎日をさらに楽しく過ごせたり、
ありがたいなと感じることが増えました。
90歳までまだ半分！
楽しいことをどんどん続けて行きたいと思います。
最後まで読んでいただいて、
ありがとうございます。
Have a great weekend!
AGAと男心
こんにちは。
今日は私の勤めている薬局と主な処方元の医療機関様で勉強会がありました。
東京で行われるセミナーのウェブ講演会に参加させていただきました。
なんでもwebセミナー！
時代の流れなんだなと思いました。
製薬会社さんも昔のように経費をかけられないそうで、演者のドクターに謝礼も一切できない決まりなんだそうです！
私は新卒で製薬会社にて営業していましたが、その頃はまだ経費があり会食等も多かったようです。今では製薬業界も厳しくなってきたんですね。
AGAと男心が題材でした。
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AGAとは
Androgenetic Alopeciaの略で「男性型脱毛症」の意味です。
成人男性によくみられる髪が薄くなる状態のことです。思春期以降に額の生え際や頭頂部の髪が、どちらか一方、または双方から薄くなっていきます。
一般的に遺伝や男性ホルモンの影響などが主な原因と考えられています。抜け毛が進行し、うす毛が目立つようになります。
AGAは進行性
AGA（エージーエー）は進行性です。何もせずにほうっておくと髪の毛の数は減り続け、徐々に薄くなっていきます。そのためAGA（エージーエー）は早めのケアが大切のようです。
進行のパターン
生え際から、頭頂から、混合の場合とパターンがあります。
原因
AGA（エージーエー）の脱毛部にはDHT（ジヒドロテストステロン）が高濃度にみられ、
これがヘアサイクルの成長期を短くする原因物質と考えられています。
成長期が短くなることにより、髪の毛が長く太く成長する前に抜けてしまいます。
十分に育たない、細く短い髪の毛が多くなると全体としてうす毛が目立つようになります。
DHTは5α-還元酵素という酵素によってテストステロンからつくられます。5α-還元酵素の分泌量は遺伝が関係しているため、遺伝的要因による脱毛が存在すると言われています。
☆テストステロン（testosterone）は、アンドロゲンに属するステロイドホルモンで、男性ホルモンの一種。
①プロペシア
5α-還元酵素Ⅱ型阻害薬
効能効果:
男性における男性型脱毛症の遅延
プロペシアは2型の5α-リダクターゼを阻害することで、男性ホルモンであるテストステロンがAGA（男性型脱毛症）の原因となるDHT（ジヒドロテストステロン）へと変換されるのを防ぐ、国内初の内服用AGA治療薬です。
☆ジェネリック製品が発売されています。
②ザガーロ
5α-還元酵素Ⅰ型Ⅱ型阻害薬
効能効果:
男性における男性型脱毛症
ザガーロは2型だけでなく1型の5α-リダクターゼにも作用する、国内で2番目に承認された、内服型AGAです治療薬です。
今まではAGAの治療としては2型のみを抑えれば良いと考えられていましたが、
脱毛部位の毛包に1型も発現していることからAGAとの関係が示唆されています。
頭頂部のみならず、前頭部にも強い発毛効果が見られることが特徴です。
副作用
主な症状として、性欲減退、勃起機能不全、全身倦怠感や肝機能障害などがあります。
２つの薬剤による発現率はあまりかわらないようです。
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タイトルに<男心>とあり、
演者の先生はもユーモアのある方で３０分間飽きずにうけました。
☆日本の男性は髪にこだわりが強く、
他の国の男性のように潔く剃ってしまうことがないそうです。
髪もファッションの一部と捉えている方が多いとのことでした。
女性の私から見ると、
思い切って剃っている方の方が素敵だと思います。
（個人的好みの問題ですかね。笑）
☆AGAの相談の時は若い女性スタッフは席をはずさせるとよいとアドバイスがありました。
男心。恥ずかしいとのことですが、、
年配ならよいとか！！
☆AGA心身症
AGAと受け入れられずに、なりたくない！予防したい！と神経質になってる患者さんのことを例にあげておられました。
AGAの症状もあまり出ていない方などもいるそうで、そういう場合はお薬を使い治療に向かう前に、
精神的なケアをしたほうが効果的とのことでした。
☆若々しくいたい！女性にもてたい！
30代から70代の男性の治療動機はいつまでも若々しく、もてたい！がほとんどのようです。
内面だけでなく、外面が気になるのは
女性だけではないのですね。
☆先生の実際の患者様の症例
時系列で写真でわかりやすくみせていただいたので、
イメージがわきやすかったです。
接遇の勉強会
こんにちは。
ずいぶん涼しくなり、エアコンなしでも過ごせるようになりました。
今日は私が勤めている薬局にて、
接遇の勉強会がありました。
前の会社でうけたことはありますが、
ずいぶん久しぶりでした。
基本の基本をおさらいしましたが、
やはり、ときどき見なおすと力になる分野だと思います。
接遇とは、、、
☆心からのおもてなし
☆仕事を円滑に進めるための三配り
①目配り②気配り③心配り
☆いつも患者様の身になって考えること
挨拶。声出し挨拶を全ての人に、どの場所でもする。
表情
❶笑顔
笑顔で患者様をすこしでも励まして、気持ちよくなっていただく。
笑顔ってほんとに元気をもらいますよね！私も朝から子供や同僚の笑顔で元気になれることがあります。
笑顔をつくる練習をしました。
口角をあげるコツ 「ウイスキー」とゆっくり発音しながら微笑むというシンプルなものですが、
笑顔を絶やさないために何度もミラーチェックをするとよいと教えていただきました。
❷目線
患者様の目線に合わせてまっすぐ見てお話しすること。
態度
お辞儀の仕方
3パターン練習しました。
❶15度 会釈 入退出時、廊下ですれちがうとき。
このとき、顔を下に向けず、目を相手に向けて笑顔にすると習いました。これはここ2.3年で変わってきたそうですよ。
❷30度 敬礼
これはお見送りするときにするとよいと習いました。一流ホテルのように、
頭をあげるときゆっくり動作をするのがポイントのようでした。
❸45度 最敬礼 深々とするタイプで通常はあまりつかわないですが、練習をしました。
言葉遣い
やってるつもりでもやはり難しいと感じるのは敬語の使い方でした。
あとはクッション言葉の効果の大きさも再確認できたので、しっかりいれていくとよいとおもいました。
クッション言葉:恐れ入りますが、申し訳ございませんが、失礼でございますが、お手数ですが等
☆薬局の一番のクレームは待ち時間というのを教えていただきました。
どのくらいお待たせするのかの目安をお伝えすることも大切ということでした。
インプットだけでは意味がない！
明日から早速アウトプットで力にしていきたいです。
日常生活にも役立ちますね。
最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。
