こんにちは。 先週テレビでみた腸活で紹介されていた海苔。http://krose.hatenablog.com/entry/2017/09/06/083958普段あまり食べていない食材だったので、 この1週間積極的に取り入れるようにしています。頑固な便秘が悩みですが、 なんだか少し調子が整って…
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