こんにちは。 16日の新月からファスティングをしましたが、 あっという間に今日の夜から回復期にはいります。 個々の性格、生活などもあるのでしょうが、私は仕事がある平日派です。 週末はゆっくりたくさん時間がありすぎて、食べたくなりそう。(笑) 3日…
こんにちは。 4年ほど前にファスティングの講座をうけてから 思いついたときにファスティングを時々しています。 以前の記事。 krose.hatenablog.com 今回は酵素ドリンクもはじめてのものをつかって、 すこしでも腸をきれいにしたいというのが1番の目的で…
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