頭痛を観察中
こんにちは。
久しぶりにブログ更新できます。
連休は久しぶりに会う友人親子からの誘いで
初キャンプの予定でした、
が、台風のため うちで一泊して、
キャンプ地が車で１時間程度の場所だったので、
次の日に今後のための偵察にいきました。
すごく景色が良い場所でした。
キャンプ好きの友達も大興奮で、
近日必ず行くことにしました。
息子もかわいいワンちゃんとも遊べて嬉しかったようですが、
帰った後は、
〇〇がいないからさみしい！
お友達ではなく、ワンちゃんの名前。笑
さて、タイトルの通り、
久々の頭痛です。大してひどくもなく、
幸い今日はお休みで、
午前中にベリーダンスのレッスンと
午後から鍼灸治療と
自分メンテナンスデー設定をしておりました。
頭痛の原因として
「怒り」＝「痛み」
頭痛持ちの人は怒りっぽいはずと。
痛みがある時
↓
怒りがある
↓
どこにあるか、さがしてみつける。
↓
手放す。諦める。
怒りを手放すと、痛みもなくなるかも知れない。
私の中に怒りがあるのかな？
それは何？
誰に？
どうして？
数日観察中です。
なんとなく感じるのは、
私は私に対して怒りがあるみたいです。
やる事がたくさんあるのにやれない。
友達はこんなに出来るのにわたしはできない。
なんて自分ってできない子なんだ！
こんな感じになってるようです。
暗〜い。笑
きっと久しぶりに会った友人は
私ができないことを簡単に出来る子なんです。
そこと比べていたみたい。
見つけたので、
手放してみます。諦めてみます。
他人と比べない。
できることも、できないこともあるからね。
最後まで読んでいただいてありがとうございます😊
