人生には今しかない

今朝youtubeでみつけて、好きだったので
シェアします。

マインドが忙しくすぐ「今」に集中することから外れてしまう。

そんな時、短めで、
簡単なyoutubeをみると今！に戻りやすい気がします。

https://youtu.be/2XrrHKeZAbA