Krose’s diary

40代 小学生MIXボーイの母 薬剤師の気づいたことをシェアしています。

2017-07-21から1日間の記事一覧

笑いと免疫

連休明けの今週、 ずっと仕事も忙し気持ちに余裕がなく、 毎日言ってもかわらない子供に同じことをくりかえしてか、、エネルギーがダウン⤵️ 充電切れそう、、今日は大好きな番組で充電。 笑って切り替えます。 免疫もupしますよ。笑うと、自然に複式呼吸にな…